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• Kung Fu与老年防跌倒：太极步法对前庭系统与本体感觉的康复干预
  📅 2026-05-10
  本文探讨中国传统武术Kung Fu（尤其是太极步法）如何通过改善前庭系统功能与本体感觉，为老年人提供有效的防跌倒康复干预。结合运动科学原理，解析步法训练对平衡控制、空间定向及肌肉协调的积极影响，为老年健康管理提供科学依据。